ബിപിMy prayer is that no one should ever suffer from Alzheimer's or dementia.

My prayer is that no one should ever suffer from Alzheimer's or dementia. After the age of 50, a person can develop various illnesses. However, the most distressing disease that causes suffering to those at home is Alzheimer's, or dementia.

One day, my cousin (my uncle's daughter) visited our home with her son, who is a doctor, for a celebration. He is a unit chief at Thiruvananthapuram Medical College. He didn't just barely scrape through medical school; he passed with a rank from Thiruvananthapuram Medical College itself and started working there as a doctor many years ago.

A doctor friend, an expert in treating memory disorders (Alzheimer's), taught him a tongue exercise. Apparently, this tongue exercise, which involves stretching the tongue, is effective in the early stages of Alzheimer's. It is also said to be effective in reducing and improving the condition.

Some of the symptoms of the disease include:

 * Weight gain

 * Hypertension

 * Blood clots in the brain

 * Asthma

 * Poor distance vision

 * Tinnitus (ringing in the ears)

 * Throat infections

 * Shoulder and neck infections

 * Insomnia

The tongue exercise is easy for anyone to do. Every morning, while washing your face, perform the exercise in front of a mirror as follows:

 * Extend your tongue and move it left and right 10 times.

Starting daily tongue exercises will definitely improve brain function. The person's mind will become clear, refreshed, and active.

Benefits include:

 * Improved distance vision

 * No dizziness

 * Improved health

 * Improved digestion

 * Reduced fever/colds

You can become stronger and more agile.

The tongue exercise helps control and prevent Alzheimer's. Medical research has found that the tongue is connected to the big brain. As our body ages and weakens, the first symptom that appears is that our tongue becomes stiff and we often bite it ourselves.

Exercise your tongue regularly. It stimulates the brain, helps control and reduce the shrinking of our thoughts, and thus helps achieve a healthy body.

Please note: The information shared here is based on reading from various scientific magazines and is not the personal experience of this writer. It is important to seek advice and guidance from expert physicians in this field for any health issues.               Palayam Nizar Ahmed©                                  copyright© all rights reserved   

***Palayam Nizar Ahamed (M. Nizar Ahamed)  Journalist | Editor-in-Chief |.      Flash News-Bulletin DailyBreaking news, investigative reports & editorial writing

                         Statcounter Weekly Analytics report പ്രകാരം വിവിധ രാജ്യങ്ങളിൽ ധാരാളം വായനക്കാരുണ്ടു                                            TIPS ARE HIGHLY APPRECIATED         🌐 Pyatm +919447688232      

             

🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧🚧

  

ബ്ലഡ് പ്രഷർ 1) മരണാസന്നവും അക്യൂട്ട് ഉത്ണ്ഠാ രോഗവും. അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ ഹോമിയോപ്പതി മരുന്ന് അക്കോണിറ്റം വളരെ ഉപയോഗപ്രദമാണ്.

2. അർജന്റം നൈട്രിക്കം: ചിലപ്പോൾ ഉത്കണ്ഠയും മാനസിക അസ്വസ്ഥതകളും മൂലമാണ് ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഉണ്ടാകുന്നത്. അത്തരം അവസ്ഥകൾ ചികിത്സിക്കുന്നതിൽ ഹോമിയോപ്പതി പ്രതിവിധി അർജന്റം നൈട്രിക്കം ഫലപ്രദമായ പ്രതിവിധിയാണ്.

3. നാട്രം മുരിയാറ്റിക്കം: ചില ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദ അവസ്ഥകൾ അടിച്ചമർത്തപ്പെട്ട കോപവും സമ്മർദ്ദവും മൂലമാണ് ഉണ്ടാകുന്നത്. മുൻകാലങ്ങളിലെ വേദനാജനകമായ സംഭവങ്ങളും പരിഹരിക്കപ്പെടാത്ത പ്രശ്നങ്ങളും രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ് വർദ്ധിപ്പിക്കാൻ കാരണമാകും. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദ അവസ്ഥകളിലെ അത്തരം പ്രശ്നങ്ങൾക്ക് നാട്രം മുരിയാറ്റിക്കം ഒരു മികച്ച പരിഹാരമാണ്.

4. വെരാട്രം വിരിഡെ: വെരാട്രം വിരിഡെ ധമനികളുടെ പിരിമുറുക്കം കുറയ്ക്കുന്നതിനും ഹൃദയമിടിപ്പ് സാധാരണ നിലയിലാക്കുന്നതിനും സഹായിക്കുന്നു.

5. പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെന്റുകൾ: ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം മൂലമുണ്ടാകുന്ന വിവിധ രോഗങ്ങൾക്ക്, രക്തസമ്മർദ്ദ പ്രശ്‌നങ്ങൾ പരിഹരിക്കുന്നതിന് ഹോമിയോപ്പതിയിൽ കോ എൻസൈം, ഹത്തോൺ, ഒമേഗ-3, വിറ്റാമിൻ ഇ തുടങ്ങിയ ചില പ്രകൃതിദത്ത സപ്ലിമെന്റുകൾ വാഗ്ദാനം ചെയ്യുന്നു. ഇത് ഹൃദയത്തിന്റെ പ്രവർത്തനം മെച്ചപ്പെടുത്തുകയും രക്തം കട്ടപിടിക്കുന്നത് തടയുകയും ചെയ്യുന്നു

.6. ഇഗ്നേഷ്യ: വൈകാരിക ഉത്തേജനങ്ങൾ, ദുഃഖം, ആഘാതം എന്നിവ മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തെ ചികിത്സിക്കാൻ ഈ ഹോമിയോപ്പതി മരുന്ന് 'ഇഗ്നേഷ്യ' വളരെ ഉപയോഗിക്കുന്നു, ഇഗ്നേഷ്യയെ ഉപയോഗപ്രദമായി കണക്കാക്കാം

7. ബെല്ലഡോണ: രക്തക്കുഴലുകളുടെ ശക്തമായ സ്പന്ദനം മൂലമുണ്ടാകുന്ന ഒരു അടിയന്തര മെഡിക്കൽ അവസ്ഥയാണിത്, ഇത് രക്തസ്രാവത്തിലേക്ക് നയിച്ചേക്കാം. അത്തരം അസുഖകരമായ മെഡിക്കൽ അടിയന്തരാവസ്ഥകളെ നിയന്ത്രിക്കു ന്നതിൽ ബെല്ലഡോണയ്ക്ക് വളരെയധികം പങ്കുണ്ട്.

8. ലാച്ചെസിസ്: ചില ശാരീരിക മാറ്റങ്ങൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന് കാരണമാകുന്നു, പ്രത്യേകിച്ച് സ്ത്രീകളിൽ. ആർത്തവവിരാമത്തിന്റെ ആരംഭത്തിൽ, ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദം ഒരു സാധാരണ അനുബന്ധമായി മാറുന്നു. ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അത്തരം അവസ്ഥകളെ ചികിത്സിക്കാൻ ലാച്ചെസിസ് ഉപയോഗിക്കുന്നു.

9. ഗ്ലോനോയിനം: ചില സന്ദർഭങ്ങളിൽ, ചൂടും അമിതമായ സൂര്യപ്രകാശവും കാരണം രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ് ഉയരുമ്പോൾ ഉയർന്ന രക്തസമ്മർദ്ദത്തിനുള്ള ഈ ഹോമിയോ പ്രതിവിധി അനുയോജ്യമാണ്. ഗ്ലോനോയിനം ലക്ഷ്യമിടുന്നത്അത്തരം സാഹചര്യങ്ങളിൽ രക്തസമ്മർദ്ദത്തിന്റെ അളവ് നിയന്ത്രിക്കുക എന്നതാണ്.